海南广播女主播夏夜(“火热的夜晚”：点燃夏夜的“跃动”青春)

主播：炎炎夏日，挡不住年轻人挥洒汗水的脚步。张航是个90后，他不仅是一位运动达人，更是一个颇具规模的运动社群主理人。这个夏夜，张航带着很多同样热爱运动的年轻人，一起释放青春的热情，点燃夏夜的激情。系列报道《火热的夜晚》今天请听记者张歆的报道《点燃夏夜的“跃动”青春》：

工作日晚上七点，张航来到了位于和平区的“三大球”公园，一个小时后，他要带领学员们在这里进行一场“气排球”训练：

【今天的话我们有两片场地，一共是26名学员。大概是二八开的一个新老比例，二是新人，八是老人。】

90后的张航年轻时尚。这个地道的天津孩子，从小就热爱运动。足球、篮球、排球、乒乓球都不在话下。等到长大了，涉猎范围愈发广泛。浆板、飞盘、攀岩、漂流……一个个新兴运动的出现，都让他为之着迷。

2020年，张航把兴趣变成了职业，他和小伙伴们一起创立了专门的运动社群，组织学员一起运动，也因此结识了更多有着共同爱好的朋友。

7:50，学员们陆续到齐，张航带着他们走进球场，开始了当天的训练：

【压混：来来来，围成一个圈，简单做一个三分钟的热身……】

晚上8点，室外温度高达35度。做完准备活动，张航把大家分成两组，已经掌握一定基础的“老手”们结伴练习传接球和发球，第一次上手的“新人”则要从零学起：

【压混：第一次玩儿的，拿着球过来。Ok我们看一下，和你们之前认知的排球一样吗？

轻。

对，平时咱看电视里女排打那个球比这小，而且那个是皮质的，这个是嘛？泡沫感比较强。所以为嘛说气排球新人友好，主要是因为它球大，速度慢，万一你反应不过来，打脸的时候你基本能接受……】

面对学员时，张航总是用简洁幽默的语言给新手们讲解这项运动，再带领他们一起练习。从接发球的姿势到球场上的站位、从每个人的移动到全队的配合，让大家在轻松愉悦的氛围中感受到气排球的独特魅力：

【我会跟他们讲，我可能不会说带你们打进全国什么大赛，但是我能够帮你们在短时间之内，你能对这个项运动喜欢上它。因为我是一个小白出身，我知道怎么能让你们快速上手。】

讲解过后，就是练习时间。张航手把手地给他们纠正动作。一会儿功夫，这些新手们就能像模像样地打出几个好球。每到这时，张航也会立刻送上鼓励：

【压混 对，很好，对，这个劲儿可以，很好……】

“新手们”的练习渐入佳境，张航又抓紧时间，把拦网和扣球的要领教给“老手”。一个晚上，他就在两块球场间来回奔忙，一刻都闲不下来。

一个小时的练习过后，张航开始组织学员们进行分组比赛。他们中的很多人并不认识，但是一起组队比赛可以迅速拉近彼此间的距离。

【压混：好球，鼓掌……】

得分的时候击掌庆祝、失球的时候互相鼓励，这些年轻人在炎夏的夜晚尽情享受运动带来的快乐。

两个小时的训练结束时，学员们都是大汗淋漓，身上的衣服早就湿透了。即使如此，每个人都感到意犹未尽：

【从他这边组织开始就一直玩儿。一个礼拜1~2次。就是也开心，然后也锻炼了。】

【第一次，还挺好玩的。因为我本来就健身，然后也特别喜欢尝试新的运动，出出汗，然后就是释放一下多巴胺，比较能释放压力。】

这个夏天，张航的运动社群每天都会安排不同的活动。飞盘、气排球、浆板、城市骑行、峡谷漂流轮番上演。不同于那些专业的运动培训班，运动社群主打一个享受过程，不在乎输赢但绝对快乐。不用担任教练的时候，张航就跟学员们一起参加活动。他也期待着更多的年轻人加入社群，一起运动一起玩儿：

【录音：我觉得玩儿是生活的一部分，别人都说活到老学到老，我说活到老也能玩儿到老对吧。也许还有很多同频有趣的小伙伴在天津，我觉得大家一起玩儿会更开心一些，能让家乡变得有活力。】